logo postmeister-shop.ru POSTMEISTER-SHOP.RU | Ваш Личный кабинет | Наши Контакты | Доставка по всей России

Белова Людмила Массаж без массажиста: цигун поможет всем


Многие слышали, но мало кто знает, что такое цигун-массаж. Между тем это древнекитайское искусство становится все более популярным во всем мире. И не мудрено, ведь чудодейсвтенный массаж позволяет укрепить сердце, почки, печень, легкие, позвоночник и суставы, улучшить зрение, успокоить нервы, нормализовать вес и давление. С помощью не сложных движений, которые легко выпльняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно сосстановить силы, укрепить мышцы, кости и сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков и болезней.

35 RUR

похожие

Подробнее

Александр Жданов Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому


Домашний массаж – доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

49 RUR

похожие

Подробнее

Илья Мельников Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах


В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм. Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.

69 RUR

похожие

Подробнее

Огуй Виктор Олегович Антицеллюлитный массаж: Учебно-методическое пособие


Данная книга является логическим продолжением первой книги В.О.Огуй "Классический русский массаж за 15 дней", в которой автором подробно описывается техника классического русского массажа; анатомия и физиология организма человека; воздействие массажа на органы и системы органов; материально-техническое обеспечение и гигиенические основы организации работы массажиста - без описания терапевтического воздействия массажа на организм в аспекте каких-либо патологий. Основной концепцией данной книги является убеждение автора в необходимости активного использования классического русского массажа как одного из наиболее эффективного компонента антицеллюлитной терапии.

81 RUR

похожие

Подробнее

Жданов Александр Андреевич Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому (+ CD)


Домашний массаж - доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями и компакт-диском с видеокурсом. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

143 RUR

похожие

Подробнее

Домашний массаж. Простые техники, доступные каждому (+ CD с видеокурсом)


Домашний массаж — доступный и простой способ помочь себе и своим близким. Вы сможете избавиться от стресса, снять напряжение и боль в мышцах, суставах, позвоночнике, забыть о головных болях без применения дорогостоящих лекарств и не прибегая к услугам мануальных терапевтов. Рекомендации и советы опытного массажиста Александра Жданова дополнены многочисленными фотографиями и компакт-диском с видеокурсом. Обучение навыкам массажа стало еще более простым и наглядным. Будьте здоровы!

46 RUR

похожие

Подробнее

Григорьянц Владислав Настольная книга массажиста: точечный массаж


Книга в доступной форме рассказывает о точечном массаже: его истории, разновидностях и особенностях применения. Предназначается для широкого круга читателей; будет интересна и профессионалам. Даны практические рекомендации по применению точечного массажа в повседневной жизни.

116 RUR

похожие

Подробнее

Белова Людмила Цигун на каждый день


Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США - в своей новой книге рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть молодость и силу. Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья "Белый Журавль". Предложенные 100 упражнений помогут укрепить мышцы, кости, сосуды, внутренние органы, очистить организм от токсинов и шлаков, избавиться от хронических заболеваний, успокоить нервы, нормализовать вес и давление.

27 RUR

похожие

Подробнее

Людмила Белова Цигун. Медитация. Расслабление и покой


Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун. Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, независимо от возраста и заболеваний. Каждодневные занятия улучшают самочувствие, сон, устраняют усталость, нервозность, нормализуют давление, вес, очищают тело от болезней, укрепляют мышцы, кости и сосуды. Расслабляющая музыка и чарующий голос автора легко помогут вам справиться с упражнениями и рекомендациями.

199 RUR

похожие

Подробнее

Проценко Тарас Анатольевич Массаж. Самая полная энциклопедия


Почему в наши дни массаж стал таким популярным, несмотря на агрессивную рекламу медикаментозной терапии? Ответ очевиден: кто хоть раз побывал в руках хорошего массажиста, никогда не забудет состояние умиротворения, внутреннего спокойствия, расслабления и, одновременно, - прилива бодрости, энергии, желания что-то делать. Массаж улучшает кровоснабжение мозга, устраняет мышечные спазмы, удовлетворяет потребность организма в прикосновениях, поэтому головной мозг и реагирует "благодарностью". Дипломированных специалистов на всех никогда не хватит, а каждый человек хочет быть здоровым и активным. С помощью массажа можно значительно повысить свой жизненный тонус, для этого нужно освоить навыки массирования в порядке само- и взаимопомощи. Для таких людей и предназначена эта книга. Она им будет и полезна, и интересна. Не испытывайте комплекс неполноценности - те, кто применял массаж много веков назад, тоже не имели современного медицинского образования. Главное - помнить, что массаж - это прикосновение любящих рук, желающих принести пользу.

111 RUR

похожие

Подробнее

Белл Александр Спутницы пропащих


А. Белл - это содружество авторов: Александр Павлович Белов (к сожалению, уже ушедший из жизни), Людмила Владимировна Хохлова и Наталия Алексеевна Попова. Людмила и Наталия передают в своих работах идеи любимого духовного учителя А.П. Белова. Истории и рассказы - то ли действительные, то ли сказочные - о законах духа, путях в Белое Братство, светлых сущностях, жертвующих собой ради нашего преображения.

415 RUR

похожие

Подробнее

Еремушкин М. А., Поляев Борис Александрович Спортивный массаж. Справочник тренера-массажиста спортивной команды


Данное справочное пособие призвано восполнить пробел в имеющихся знаниях и практических умениях тренеров-массажистов и рассчитано как на самих специалистов в области спортивного массажа, так и на спортивных врачей, физиотерапевтов и всех тех, кто, работая со спортсменами, использует все возможные методы спортивной медицинской науки.

270 RUR

похожие

Подробнее

VITEK VT-1392 B


VITEK VT-1392 B. Антицеллюлитный массаж есть. Дополнительно: сумочка для хранения, возможность использования массажных средств, 2 сменные тканевые насадки для использования массажера без массажного масла. Количество насадок 4. Общий восстанавливающий массаж есть. Плавная регулировка скорости есть. Разогревающий массаж есть. Расслабляющий массаж есть.

3530 RUR

VITEK VT-1392 B похожие

Подробнее

Поддер Танушри Массаж. Полное руководство


- Массажная терапия - Массаж для снятия боли - Детский массаж - Индийский массаж головы - Косметический массаж лица - Ароматерапевтический массаж - Антицеллюлитный массаж - Спортивный и лечебный массаж - Аюрведический массаж - Шведский массаж - Керальская массажная терапия - Курковая терапия - Массаж глубоких тканей - Шиацу - Китайский, монгольский и тибетский массаж - Тайский массаж

280 RUR

похожие

Подробнее

Белова Людмила Цигун. Исцеляющие упражнения пяти стихий на весь год (+DVD)


Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья "Белый Журавль". Хотите жить долго, не болеть и не стареть? Проводником на пути к здоровью и молодости будет древнекитайская система цигун и главные стихии природы: дерево, огонь, земля, металл и вода. Исцеляющие упражнения цигун помогут очистить организм от шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи. Простота и доступность цигун открывает двери для всех: "Небесные ворота широко открыты для раздачи подаяний, и на пути к ним нет толпы". В путь, по реке цигун, по временам года в круге перемен пяти стихий - за здоровьем и долголетием!

211 RUR

похожие

Подробнее

Белова Людмила Цигун на каждый день (+DVD)


Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья "Белый Журавль". Хотите жить долго, не болеть и не стареть? Проводником на пути к здоровью и молодости будет древнекитайская система цигун! Исцеляющие упражнения цигун помогут очистить организм от шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи. Простота и доступность цигун открывает двери для всех: "Небесные ворота широко открыты для раздачи подаяний, и на пути к ним нет толпы". В путь, по реке цигун, по временам года в круге перемен пяти стихий - за здоровьем и долголетием!

265 RUR

похожие

Подробнее

Белова Людмила Цигун. Укрепляем позвоночник и суставы (+ DVD)


Людмила Белова - мастер цигун, член Российской федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США, руководитель клуба здоровья "Белый Журавль". Высокий оздоровительный эффект делает древний цигун необычайно популярным в наши дни. Цигун - один из лучших методов восстановления здоровья позвоночника и суставов, исправления осанки. Предложенный комплекс упражнений не требует много времени и чрезмерных усилий, подходит всем, независимо от возраста и наличия заболеваний. Уже через несколько занятий улучшается состояние суставов, проходит боль в позвоночнике, значительно увеличивается их гибкость и подвижность. Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день, составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья "Белый Журавль". Освоить технику с первых же шагов помогут видеозанятия на DVD.

227 RUR

похожие

Подробнее

ШК-55/84 Шкатулка Зима исп. Белова


ШК-55/84 Шкатулка "Зима" исп. Белова

4356 RUR

Art East похожие

Подробнее

Массаж. Большой справочник


Из этого справочника вы почерпнете все сведения, необходимые для проведения массажа - одного из самых эффективных средств профилактики и лечения практически всех заболеваний. Уникальные массажные методики, доступные даже начинающим. В нашей книге представлены разнообразные техники, подробные инструкции и иллюстрации к основным приемам и особым методикам массажа. Техники массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, ударные приемы, разминка суставов. Типы массажа: для спины, плечевого пояса, шеи, головы, лица, рук, ног, грудной клетки, живота. Детский массаж. Профилактический массаж. Массаж в бане (сауне). Массаж в ванне щетками. Ручной и мыльный массаж в воде. Самомассаж для разных частей тела. Массаж при различных заболеваниях и травмах. Ароматерапевтический массаж. Косметический массаж. Антицеллюлитный массаж. Жаропонижающий массаж. Баночный массаж. Анальгезирующий массаж для снятия боли. Релаксационный массаж. Восточный массаж при различных болезнях. Японский массаж (шиацу). Китайский массаж. Тайский массаж. И много чего еще... Составитель: Т.В. Лукьяненко.

293 RUR

похожие

Подробнее

Фенлар Катерина Лечебный массаж для детей первого года жизни


Приёмы и техника массажа. Развитие двигательных способностей ребёнка. Общие рекомендации родителям. Практическое руководство с поясняющими рисунками Книга поможет вам освоить основные приемы массажа для детей первого года жизни. Кроме того, вы сможете чувствовать себя увереннее на приеме у врача и профессионального массажиста, так как многие медицинские термины станут вам понятнее. Прежде чем следовать советам и рекомендациям, изложенным в книге, обязательно посоветуйтесь с врачом. Для родителей детей первого года жизни.

97 RUR

похожие

Подробнее

Михаил Михайлович Клебанович Классический лечебный массаж. Самоучитель


Достоинства массажа общеизвестны и несомненны, но не каждый может позволить себе посещать массажиста – удовольствие это не из дешевых, а прежде чем заняться массажем самому, необходимо постигнуть все его премудрости у квалифицированных наставников. Данная книга – лучший на сегодняшний день самоучитель. Своими секретами с вами поделится Михаил Клебанович – опытный массажист, имеющий богатую клиническую практику в сфере физической реабилитации, в решении проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, разрабатывающий эффективные методики для коррекции веса и фигуры. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

54 RUR

похожие

Подробнее

ШК-55/83 Шкатулка Зима исп. Белова


ШК-55/83 Шкатулка "Зима" исп. Белова

4356 RUR

Art East похожие

Подробнее

Гидромассажная ванночка для ног Medisana FS 883


Гидромассажная ванночка для ног Medisana FS 883.3 в 1: пузырьковый массаж, вибрационный массаж, функция подогрева водыПоддержание температуры водыВ комплект входят 3 сменные насадкиМассажные ролики для расслабляющего массажа стопВозможен массаж без водыНескользящие резиновые ножкиСъемная защита от брызгПодходит людям с размером стопы до 46 включительно.

2690 RUR

Medisana похожие

Подробнее

ШК-55/82 Шкатулка Полевые цветы исп. Белова


ШК-55/82 Шкатулка "Полевые цветы" исп. Белова

5146 RUR

Art East похожие

Подробнее

Людмила Белова Цигун. Советы на каждый день для всей семьи


Цигун – это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.

199 RUR

похожие

Подробнее

ШК-55/78 Шкатулка Сирень исп. Белова


ШК-55/78 Шкатулка "Сирень" исп. Белова

5441 RUR

Art East похожие

Подробнее

Маранцман Владимир Георгиевич, Полонская Ольга Дмитриевна, Коновалова Людмила Ивановна, Елена Константиновна, Белова Анна Викторовна, Ядровская Робертовна Литература. 6 класс. Учебник для общеобразовательных организаций. Комплект в 2-х частях


Учебник по литературе для 6 класса общеобразовательных учреждений. Под редакцией члена-корреспондента РАО В. Г. Маранцмана. Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации. Комплект в двух частях. 3-е издание.

970 RUR

похожие

Подробнее

Белова М.Г., Багге Мария Борисовна, Надежда Викторовна, Митрофанов Юрий Николаевич, Резникова Лидия Ивановна, Подгайная Наталья Владимировна Русская литература. 6 класс. В 2 частях. Часть 1: учебное пособие


Данная книга - часть учебно-методического комплекта по литературе для учащихся 5-9 классов. Комплект состоит из учебных пособий и рабочих тетрадей, являющихся неотъемлемой частью друг друга, и предназначен для индивидуальной работы учащихся. Все учебные книги созданы в соответствии с действующими стандартами литературного образования. Авторы-составители: М. Г. Белова, М. Б. Багге, Н. В. Белова, Ю. Н. Митрофанов, Н. В. Подгайная, Л. И. Резникова.

326 RUR

похожие

Подробнее

Белова Людмила Цигун укрепляет кости, позвоночник и суставы


Прочитав эту книгу, вы узнаете о том, что стоит за необычным словом "цигун", от чего зависит здоровье костей, о природных лекарствах цигун-терапии и необычных движениях, которые помогут укрепить позвоночник и суставы. Высокий оздоровительный эффект делает древний цигун необычайно популярным и в наши дни. Усиливает популярность и то, что эта система помогает восстановить здоровье, при этом не требует много времени и чрезмерных усилий, а также подходит всем, независимо от возраста и заболеваний. Цигун-упражнения, с которыми вы будете знакомиться, - массаж, дыхание и движения - прошли многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья "Белый Журавль". Они просты, эффективны, универсальны, а их практическое применение помогает решить не только проблемы здоровья костей, но и всего организма. Займитесь цигуном! И вы быстро заметите, как улучшится состояние ваших суставов, позвоночника, костей.

27 RUR

похожие

Подробнее

Людмила Белова Цигун. Размышления о секретах долгой жизни на ступеньках Шаолиня


Страницы книги расскажут о древней системе цигун. Предложенные упражнения не требуют много времени и усилий, без ограничений по возрасту и заболеваниям. Несмотря на простоту в исполнении, подарят оздоровительный и омолаживающий эффект, помогут очистить организм от болезней и шлаков, успокоить нервы, снять физическое напряжение и усталость, восстановить силы и работу внутренних органов и систем, нормализовать вес и давление, укрепить мышцы, кости и сосуды, освоить несложные методы самопомощи.

100 RUR

похожие

Подробнее

Авдеенко Татьяна Тайский эротический массаж


В книге представлены основы одного из видов массажа - тайского. Изложены особенности этого древнейшего искусства, которое основано на аюрведической медицине, буддийской духовной практике и йоге. Автор книги развенчает превратное представление большинства людей об этой разновидности массажа. Он тонизирует, расслабляет, приводит к глубокой релаксации организма. В этом виде массажа, как ни в каком другом, достигается взаимодействие массажиста и пациента. Книга познакомит с основными приемами тайского массажа, в основе которого лежат приемы рефлексологии, мануальной терапии и энергетического воздействия.

123 RUR

похожие

Подробнее

Хмара Грегор Самоучитель массажиста: практическое руководство. 14 уроков массажа


Эта книга - практическое руководство по массажу, где в 14 уроках даны не только необходимые для работы сведения об анатомии и технике выполнения приемов различных видов массажа, но и важнейшие знания об энергетической природе человека. Каждый урок имеет четкую структуру, что значительно облегчает усвоение материала, и дополнен комплексами физических упражнений. Предназначен как для начинающих, так и для опытных массажистов, а также для всех, кто хочет самостоятельно научиться делать массаж.

130 RUR

похожие

Подробнее

Классический лечебный массаж. Самоучитель (+ DVD с видеокурсом)


Достоинства массажа общеизвестны и несомненны, но не каждый может позволить себе посещать массажиста — удовольствие это не из дешевых, а прежде чем заняться массажем самому, необходимо постигнуть все его премудрости у квалифицированных наставников.Данная книга — лучший на сегодняшний день самоучитель, так как основной текст с фотографиями дополнен DVD, содержащим видеоуроки. Своими секретами с вами поделится Михаил Клебанович — опытный массажист, имеющий богатую клиническую практику в сфере физической реабилитации, в решении проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, разрабатывающий эффективные методики для коррекции веса и фигуры.

68 RUR

похожие

Подробнее

Клебанович Михаил Классический лечебный массаж. Самоучитель (+DVD)


Достоинства массажа общеизвестны и несомненны, но не каждый может позволить себе посещать массажиста - удовольствие это не из дешевых, а прежде чем заняться массажем самому, необходимо постигнуть все его премудрости у квалифицированных наставников. Данная книга - лучший на сегодняшний день самоучитель, так как основной текст с фотографиями дополнен DVD, содержащим видеоуроки. Своими секретами с вами поделится Михаил Клебанович - опытный массажист, имеющий богатую клиническую практику в сфере физической реабилитации, в решении проблем опорно-двигательного аппарата и неврологии, разрабатывающий эффективные методики для коррекции веса и фигуры.

211 RUR

похожие

Подробнее

Комментарии покупателей


#абсолют липидиум шампунь 300 мл loreal #алмазная фреза шарик 1 6 мм 801 g 016 #абсолют липидиум смываемый уход absolut #подвесные петли original fit tools ft #алмазная фреза шарик планет нейлс #абсолют липидиум смываемый уход 200 мл #алмазная фреза конус 2 5 мм 850 f 025 #алмазная фреза для маникюра шарик 5 #подвесной светильник palma i 67082 18 #аллен д уильямс м уоллас м как #али шариати фатима – дочь пророка #подвесной светильник odeon 3879 1c #абсолют липидиум маска 250 мл loreal #али феруз дневник #super high heels women boots red patent #3 6mm ahd 720p ccd 1 0mp pal ntsc #абрамов федор александрович о чем плачут #али м мохаммед неизданное #beauty style #подвесной светильник odeon 3830 1c #алиса наталия логинова поезд приходит в #абрамов федор александрович вокруг да #алина полянская простые радости книга #абееле ван ден вероник сюрприз #алина полянская магистерия #hk industries zg c1211w джип амфибия 4wd #william panek mcsa windows 10 study #подвесной светильник odeon 3829 1c #алина николаевна болото тайфун в #защитная пленка на задний бампер для #подвесной светильник odeon 3828 1c #абгарян н счастье муры #алина николаевна болото прибрежник #45mm 50mm 58mm 80mm carbon dimple rims #beibehang high grade mosaic self


Подпишитесь на новинки нашего интернет-магазина postmeister-shop.ru